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30代から知っておきたい、女性の「健康・睡眠・妊活」基本のキ！（スペシャルショートver.）

4月13日(土)

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かくれ架BASE

最大の自己防衛であり、最強のライフデザインスキルであるヘルス・リテラシー。 そんなスキルの基礎中の基礎を、みんなにとって興味関心がある「健康（全般）」「睡眠」「妊活」の3つのテーマから、お伝えする講座を今回開催します。 気持ちも新たな4月、あなたのヘルス・リテラシーの基礎づくりをはじめてみませんか？

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30代から知っておきたい、女性の「健康・睡眠・妊活」基本のキ！（スペシャルショートver.）
30代から知っておきたい、女性の「健康・睡眠・妊活」基本のキ！（スペシャルショートver.）

日時・場所

2019年4月13日 10:00 – 13:00

かくれ架BASE, 日本、〒110-0002 東京都台東区上野桜木１丁目１４−２１ 高遠レジデンスB1

イベントについて

おんな30代。仕事が軌道に乗り、やりがいを感じる時期であるとともに、様々なライフステージの変化が訪れはじめます。

「そろそろ妊活のことも真剣に考え始めないとな…」

「最近疲れが取れなくて、朝スッキリ起きられないな…」

「なんとなく20代の頃より、体力が落ちてきた感じがするな…」

etc.　

毎日はとびきり楽しいけれど、うっすらとした将来不安や心身の不調も実は、ある。

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