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【開催報告】0歳児ママのための睡眠リズムのつくり方講座

最終更新: 3月2日

昨日11月14日(木)に、【0歳児ママのための睡眠リズムのつくり方講座】を開催いたしました。



講座では、

0歳児ママが、子どもが18歳になるまで使える睡眠リズムのつくり方の基本のキを学ぶ!

というテーマを掲げて、以下の3つをお伝えしています。

  • 大人と違う子供の睡眠

  • 知っているだけで今日から役立つ睡眠の基礎知識

  • 睡眠を整える、『4-6-11の法則』


ご参加いただいたM様からは以下のようなご感想をいただいています。


◎参加してよかった点

  • 体系的に学ぶことができて本日から実践できる点

  • 解決策がしっかりあることで改善できていく点

  • 資料が分かりやすかった点


今回は、1歳になったばかりのKちゃんも一緒に参加してくれました。

人懐っこくて、講座中もたくさんお話をしてくれて、おもちゃもいっぱい渡してくれる優しいKちゃん。とっても癒されました!


子連れOKの講座なので、お子様と一緒に気兼ねなくご参加いただけましたら嬉しいです。

来月以降の開催は下記のとおりです。


◆0歳児ママ向け/寝かしつけがラクになる睡眠リズム講座

開催日時:毎月第2木曜日

 ・12月12日(木)10:00~11:30

 ・1月9日(木)10:00~11:30


場所:天使のたまご 横浜元町院


↓詳細・お申込みはこちら↓

https://tenshinotamag0.stores.jp/


こちらの講座はオンラインでも受講していただけます!

ご参加、お待ちしております。


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