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妊活サプリを大量摂取!その前に知ってほしい大切なことと心理学

「妊活サプリを飲めば妊娠できるかも!」と、摂取する男女が増えているようです。

しかし、妊活サプリというのはそもそも、妊娠中や妊活中に必要な栄養素を含むサプリメントをそう呼んでいるだけで、「飲めば妊娠できるサプリメント」のことではありません

不足しているミネラルやビタミンを補うことはもちろん大切なことですが、サプリメントを大量摂取することで、逆にカラダにとって悪影響を与えてしまうこともあります。

今回は、妊活サプリを飲む前に知っておきたい大切なことと、妊活中に役立つ心理学について詳しくみていきましょう。


■「妊活サプリ」を詳しく知りたい

「妊活サプリ」には、大きく分けて女性用と男性用があります。

女性用の妊活サプリには、妊活中の女性に不足しがちなビタ