久木田 みすづどうしていつもイライラするの?アンガーマネジメントで怒りをコントロール精神保健福祉士・社会福祉士/コラムニストの久木田みすづです。「最近、いつもイライラしている」「子どもに八つ当たりしてしまって申し訳ない」そんな経験は、どんな方にもあると思います。ストレスフルな時代を生きていれば、誰でも抱える「怒り」の感情。この感情を持つこと自体は、悪いわけではあ
竹内 英子ワンオペ育児・密室育児|赤ちゃんとの生活ストレスをやり過ごすこんにちは、看護師・保健師/コラムニストの竹内英子です。今回のコラムでは、前回に引き続き「ワンオペ育児・密室育児」について取り上げています。1人目の子育ては「初めて」の連続ですよね。おむつを替えたりミルクを飲ませたりといった毎日の生活も、はじめのうちは一つひとつの動作に緊張してし
岡田 夕子育児ノイローゼと産後うつ病の違いこんにちは、精神科医/コラムニストの岡田夕子です。今回のコラムでは、「育児ノイローゼと産後うつ病」について取り上げます。みなさんは「育児ノイローゼ」という言葉を聞いたことがありますか?コラムでも何度か取り上げたので「産後うつ病」についてはご理解いただけたことと思います。
岡田 夕子男性も産後うつになる!?こんにちは、精神科医/コラムニストの岡田夕子です。今回のコラムでは、「男性の産後うつ」について取り上げます。実は「父親」である男性も、産後うつ病になるのです。このことは知識がないばかりに女性と違って気づかれにくいものではありますが、早めの対処が必要となってきます。
岡田 夕子産後うつはいつから始まる?マタニティブルーズってなに?こんにちは、精神科医/コラムニストの岡田夕子です。今回のコラムでは、「産後うつとマタニティブルーズ」について取り上げます。出産は身体だけでなくメンタル面にも大きな影響を及ぼします。今回は、出産に関するメンタルヘルスについてお話しいたます。
岡田 夕子出産と精神疾患の治療の両立についてこんにちは、精神科医/コラムニストの岡田夕子です。今回のコラムでは、「出産と精神疾患の治療の両立」について取り上げています。継続した治療が必要な精神疾患を抱えている場合、内服をしながらの出産か、一度薬を計画的にやめてからの出産か、考える必要があります。1つずつ見ていきましょう。